Сегодня было кардио. Жеееесть. Хоть и альтернатива, но пришлось поставить на паузу и перевести дыхание. Но я молодец! Не сразу после пробуждения, правда... часок побродила по дому, сделала уборочку, а уже раскачавшись пошла тренировку делать. Выносливости не хватает крайне. Дыхание сбивается неистово, в груди огонь, в легких огонь, но я довольна)