Сегодня по плану йога. Смогла себя загнать заниматься ещё толком не проснувшись). сделала хорошую суставную разминку, но всё равно чувствовала себя деревяшкой, впрочем сразу после пробуждения это нормально. Сделала 4 комплекса, больше могу, но не считаю пока нужным - будем темпы увеличивать постепенно. Мышцы после вчерашней тренировки не болят ни капельки, следовательно выложилась не на максимум. В течении дня сегодня постараюсь отвлекаться на коврик и отстраивать асаны.