Йогой не занималась уже не знаю сколько, хоть минимальную зарядку и не забрасывала. как-то надо продумать совмещение всего этого во времени.
Вновь приступаю к йоге, ибо энергия моя почти на нуле. отсчет заново не начинаю - он ведется для зарядки.
а по-поводу йоги у меня месяц на раздумья и занятия у моря.